Sabines Buchtipps!

Lesen macht Spaß!

Forschung und Entwicklung gehen weiter und fast jeden Monat kommen neue, lesenswerte Bücher auf den Markt. Sich hier zurechtzufinden ist gar nicht so einfach. Deshalb habe ich mir vorgenommen, euch regelmäßig ein paar neue Bücher vorzustellen. Ich habe versucht, sie ein wenig zu ordnen. Aber viele Ernährungsbücher beinhalten zum Beispiel auch viele Rezepte. Deshalb findest du manche Bücher in mehreren Kategorien.

Und jetzt: Viel Spaß beim Stöbern! 

Meine Bewertung: 4 von 5 Sternen

Die Eat-Clean Diät. Das Original: Der New York Times Bestseller

von Tosca Reno (Autor), Maria Teusianu (Übersetzer)

Mehr essen, mehr abnehmen

In den USA ist sie bereits Trend, Stars wie Nicole Kidman, Angelina Jolie und Halle Berry schwören darauf: Die Eat-Clean Diät von Tosca Reno. (mehr …)

Meine Bewertung: 4,8 von 5 Sternen

The Plant Paradox: The Hidden Dangers in “Healthy” Foods That Cause Disease and Weight Gain (The Plant Paradox, 1, Band 1)

Englische Ausgabe von Dr. Steven R Gundry MD (Autor)

From renowned cardiac surgeon Steven R. Gundry, MD, the New York Times bestselling The Plant Paradox is arevolutionary look at the hidden compounds in “healthy” foods like fruit, vegetables, and whole grains that are causing us to gain weight and develop chronic disease. (mehr …)

WordPress Cookie Plugin von Real Cookie Banner