Optimiert essen
Mit dem besten "Wie" und "Was" für Dich ganz persönlich!
Mit Genuss zum Wohlfühlgewicht
Mit individuellen Tipps und ohne schlechtes Gewissen!
Wunderwelt der Wildpflanzen
Wohlschmeckend, gesund und heilsam!
Sabine Häberlein
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Hallo und Willkommen!

Ich bin Sabine Häberlein, diplomierte Ernährungswissenschaftlerin (Dipl. oec. troph.), Kräuterexpertin FNL.

Wie du dich in deinem Körper wohler fühlst, Lebensqualität und Energie gewinnst – und das alles nur durch optimiertes, intuitives Essverhalten und natürliche Zutaten – dafür möchte ich dich auf meiner Seite begeistern!

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Mit neuen Erkenntnissen zum Ziel

In meinen Seminaren und Kursen findest du bestimmt das passende für deine individuelle Situation. Egal, ob du abnehmen oder zunehmen willst, um dein Wohlfühlgewicht zu erreichen.

Hier gibt es keine Regeln, kein “nur so ist es richtig”. 

Im Gegenteil: Du erfährst in erprobten und wissenschaftlich fundierten Webinaren, wie du deinen persönlichen Weg findest und mit einfachen, natürlichen Mitteln dein Ziel erreichst.

Du lernst, auf deine Intuition und die Signale deines Körpers zu hören und dabei hast du auch noch Spaß!

Basierend auf naturbelassener Ernährung, ergänzt mit vielen Wildkräutern – oft selbstgepflanzt – stelle ich dir Rezepte aus aller Welt vor. Mit regionalen, saisonalen Zutaten.

Wir kochen live zusammen mit meinen Expertinnen – aryuvedisch und modern.

Klingt das nicht toll: Leckeres Essen, das der ganzen Familie schmeckt. Genussvoll und gesund. Und ohne Verzicht das optimale Gewicht erreichen!

Stöbere auf meiner Seite, lese meinen Blog und besuche meine Kurse!

Frisch zubereiten

Geht schneller als gedacht und schmeckt einfach wunderbar!

Saisonales und regionales Gemüse, am besten in Bio-Qulität, schmeckt nicht nur fantastisch, sondern ist mit unseren leckeren Rezepten ganz leicht und schnell zubereitet. Probiere es aus!

Im Live Stream, per Onlinekurs oder im persönlichen Meeting via Zoom®

Schau dir gleich meine Webinare, Seminare und Kurse an, auf der Kursplattform:
"Leben – einfach anders."
Hier gibt es – aktuell und wissenschaftlich fundiert – Wissen, Motivation und Unterstützung aus unterschiedlichen Kategorien rund um besseres Leben. Kompakt und bequem!

Sabine Haeberlein 1675 Avatar

Was dich in meinen Kursen erwartet?

  • Persönlicher Kontakt in Online-Treffen: Hier beantworte ich all deine Fragen
  • Aufzeichnungen der Online-Treffen, falls du live nicht dabei sein kannst
  • Selbstlerneinheiten: Du kannst die Videos anschauen, wie es in deinen Zeitplan passt
  • Audiodateien mit Meditationen und Fantasiereisen zum Download
  • Umfangreiches Kursmaterial mit Arbeitsblättern, Checklisten und Infos
  • Betreuung über WhatsApp- oder Signal-Gruppen
  • Auf Wunsch 1:1 Coaching
  • Genusstraining
  • Persönliche*r Telefonpartner*in zum Austausch
  • Support

Einige Referenzen:

Cerstin Pichotta 600x600 1

Lehrreich und dabei so interessant und locker rübergebracht, dass man Lust auf mehr bekommt. Alle Nach-/Rückfragen wurden sofort beantwortet. Nicht nur über medizinische Vorteile, Essenszusätze auch über historische Überlieferungen habe ich etwas gelernt.

Cerstin Pichotta

Kurs: Wunderwelt der Pflanzen

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Liebe Sabine, das war ein wunderbar inspirierender Workshop. Erfrischend wie du dein Wissen weiter gibst, die Zeit verging wie im Flug. Macht Lust auf Mehr....!

Susanne Tietz

Kurs: Wunderwelt der Pflanzen

Britta Schmidt 600x600 1

Ich bin noch ganz beseelt von deinem tollen Vortrag. Ich werde auf jeden Fall noch achtsamer in der Natur unterwegs sein. Ganz besonders schön waren die Informationen um die jeweilige Pflanze drum herum. Ganz lieben Dank dafür!

Britta Schmid

Kurs: Wunderwelt der Pflanzen

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Wow, einfach Wow. Was für ein geballtes Wissen. Selbst ich als PTA konnte noch einiges dazu lernen. Gerade die praxisnahe Verwendung, die Tipps für Rezepte bis Waschmittel, einfach nur grandios. Sabine erzählt so spannend, mit soviel Herzblut, ich hätte Ihr noch Stunden lang zuhören können.

Susanne G.

Kurs: Wunderwelt der Pflanzen

Annie Lauer 600x600 1

Sabine hat eine ganz einzigartige Art komplexes Wissen spielerisch und spannend zu vermitteln.Die Beschreibung als Kräuterexpertin wird ihr nicht gerecht – sie ist so viel mehr. Vielen Dank für diesen wundervollen Vortrag über die Herbstkräuter

Annie Lauer

Kurs: Wunderwelt der Pflanzen

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Bei Sabine verbinden sich unglaublich umfangreiches und tiefes Wissen mit großer Begeisterung fürs Thema Wildpflanzen. Die steckt an - und trägt dazu bei, dass man sich das vermittelte Wissen leicht merken kann, selbst wenn man es - wie ich - gerade zum ersten Mal gehört hat. Ganz große und herzliche Empfehlung für Sabines kompetente und mitreißende Wildpflanzen-Vorträge!

Jennifer T.

Kurs: Wunderwelt der Pflanzen

Anja Teschke 600x600 1

Eine perfekte Mischung aus medizinischen Informationen, historischem Wissenswerten und Tipps zu Wuchsorten! Ich habe zigmal gedacht, wie cool das alles ist. Du hast eine wundervolle, professionelle Art, dein Wissen zu vermitteln. Kurzweilig und spannend!

Anja Teschke

Kurs: Wunderwelt der Pflanzen

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Ein herzliches Dankeschön von mir für diesen wunderbaren Workshop.
Mit Herzblut, viel Hintergrundinformation und praktischen und v.a. einfach umzusetzenden Tipps, präsentierst du uns einheimische Pflanzen, die förderlich für unsere Gesundheit/ unser Wohlbefinden sind. Ich freue mich schon auf den nächsten Workshop 🙂

Andrea Fuhrländer

Kurs: Wunderwelt der Pflanzen

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Sabine hat mich in wunderbar klarer und einfühlsamer Weise unterstützt, meine Ernährungsmuster und Fallgruben bezogen aufs Essen aufzudecken. Ganz besonders gut gefallen haben mir die von Sabine angeleiteten Mediationen und Entspannungsübungen. Sabine hat ein super Gespür für ihre Teilnehmer und ich habe mich zu jederzeit gut unterstützt gefühlt.

Dr. Ulrike Schwittlick

Kurs: Genussvoll zum Wohlfühlgewicht

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"Vielen Dank für das tolle Coaching. Ich hätte nicht gedacht, dass ich in so kurzer Zeit so viel über mich lernen und die Dinge zum Teil aus einem anderen Blickwinkel betrachten kann. Die Gespräche mit dir waren super und ich fühlte mich sehr wohl dabei."

Natascha Spatz

Kurs: Einzelcoaching

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Sabine versteht es auf jeden individuell einzugehen und jedem die Unterstützung zu geben, die er / sie benötigt, um sich wieder im eigenen Körper und wohl zu fühlen. Für mich ist der Kurs ein absoluter Erfolg. Ich fühle mich wieder wohl in meinem Körper, auch wenn ich noch nicht bei meinem Zielgewicht angekommen bin. Der große Unterschied zu anderen Formaten ist für mich, dass der Kurs bei Sabine nachhaltig ist und ich den eingeschlagenen Weg mit viel Genuss weiter gehen kann.

Birte Forck

Kurs: Mit Leichtigkeit zum Wohlfühlgewicht

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Der Titel des kostenlosen Workshop lautet:
Emotionales Essen - ade und tschüss
und findet am Dienstag, 20.09.2022 von 19-20 Uhr statt. Melde Dich gleich für den Newsletter an und lade dir kostenlos dein eigenes Ernährungsprotokoll herunter.

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